进入8月尾,
应城有一群人的心情开始变得沉重…
他们吃不下睡不着整天忧心忡忡…
担心自己被"虐杀"在操场上,
害怕自己被烤熟在没有空调的夹板床上,
因为!应城新生们马上就要军训了!
而老天爷似乎很"体谅"军训的孩子,
应城新生可以放心了!
"天鸽"飞走了,“帕卡”来了
最近几天,应城的气温起伏不定,
今天略微退了点烧,
但明天起,新一轮降温模式开启,
相比上周炎热天气
这周气温直降10℃左右
▼
而从明天开始
降温的大戏华丽丽上演
每天都有freestyle~~
应城的小伙伴
请准备好
这波来自清凉的暴击!
我们都知道一场秋雨一场凉
降雨过后,全省将迎来大面积降温
重点来了↓↓↓
这周应城最低温仅24度
虽然一年中最热的日子终于过去
可话说回来
传说中的它还在
↓↓↓
这里要提醒大家的是
即将到白露时节
早晚温差
到了一年中最大
所以早晚出门的时候
还是带上外套吧
另外这周还有阵雨
所以雨伞也请带好
这周出门的必备
“外套+雨伞”
千万不要忘记哦
不然你出门只能靠跑
取暖只能靠抖了
送几个夏秋换季必备知识
以示我的细心和体贴
每天多睡1小时养成早睡早起的习惯,每天晚上10时前入睡,比夏天增加1小时睡眠,中午可适当进行午休,通过睡眠调整身体状态,以适应秋季特点。
多喝水秋天皮肤容易干燥,要多喝水,保证每天体内所需的水分。吃点时令的补水果蔬也很重要。
睡前泡泡脚泡脚有助于促进血液循环,睡前泡脚还能助眠,让身体充分放松,感觉一整体的疲惫都消除了。
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