熬过了加长加热版三伏！
可今天的这天气
让人有点不防不胜防啊~
本以为秋天就要来了
可白天的温度着实让人不安啊！
这不据湖北天气发布最新消息
气温就从众多城市中脱颖而出
成功挺进全国高温前10名！
呃……
于是，确认过眼神
没错！现在还是夏姑娘的场子！
那么，到底什么时候能凉快点呢？
现在，小编可以大声地告诉你：
进入9月后
应城的天气就会火速变脸
冷空气真的要来了！
我大应城暂时退出“高温”群聊啦~
到本周末
应城最低气温会降到
18℃！18℃！18℃！
看看未来一周的天气预报
30多度和20多度，变着花样登场
让你体验一天夏天，一天秋天的感觉...
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于是没有一点点防备
本周三开始
又要下雨了
一来就是半个月！
本周四开始
直接大降温
一天比一天冷
还要下秋雨雨雨雨雨...
低温也猛降到了只有十几度
早、晚出门真的是凉意十足了！
又要泡在水里了！
雨转阴雨
雨多云转雨雨
雨具在手
晴天我有，安排！
那降温来袭
小编也要给大家带来必杀技！
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谨防感冒夏秋交替，昼夜温差大，抵抗力较差的人群易患感冒。
支招：夏秋之交需注意防寒，通风，多吃新鲜蔬果，保证睡眠。特别注意不要大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调。
谨防腹泻
秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是肠道疾病的多发季节。
支招：抵抗力较弱人群，以清淡常温食物为主，多吃冬瓜、萝卜、薏米等。
谨防呼吸道疾病
秋天气候变化复杂，早晚温差开始增大，呼吸道粘膜不断受到乍热乍凉的刺激。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状往往会加重。
支招：及时增减衣物，加强户外活动，增强机体抵抗力，饮食忌油腻，戒烟戒酒。
除此之外，还需要注意
饮食：
夏秋交替，切忌顿顿大鱼大肉。天气干燥，可以多吃一些清爽润肤的食物，注意平衡饮食，肉类和蔬果要合理搭配，少吃生冷、油腻。
穿衣：
入秋后，早晚比较凉，注意多穿衣服。
起居：
夏末秋初，保证充足的睡眠，早睡早起，可比夏天增加1小时睡眠，适当午睡也利于化解秋乏。
运动：
秋季运动可以选择快走、登山、打球等，运动时间宜选在早晚。
下雨期间可能伴有雷电
大家外出一定注意安全！
接下来的日子
我们还要继续保持和秋老虎搏斗的勇气
毕竟过完夏天的我们
都知道自己经历了什么
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